Bộ môn tuyệt vời và phù hợp nhất đối với những đứa trẻ nên là bơi lội. Điều khác biệt trong bộ môn này chính là không có một khoảng cách quá lớn nào về độ tuổi. Những bậc cha mẹ có lẽ đang đau đầu mang câu hỏi: liệu lứa tuổi như thế nào thì cho con mình tập bơi là Tốt Nhất. Câu giải đáp của vấn đề sẽ làm các bậc ba má không khỏi không thể ngạc nhiên được chính là: cứ đưa con mình bơi lội sớm nhất cho dù các bé còn nhỏ nhắn, chưa biết đi.
Theo những nghiên cứu thì các bé nhỏ dưới 24 tháng tuổi vẫn tồn tại các kĩ năng bơi lội bẩm sinh. Vì trong khoảng lúc trong bụng mẹ bé đã khiến quen được mang môi trường nước ối, kĩ năng bơi, thở dưới nước của bé xíu vẫn sẽ tồn tại. Hãy để bơi lội là môn thể thao đầu đời của bé bỏng.
Điều xem xét ở đây là bậc phụ huynh khi tập bơi cho trẻ con thì ko nên mang thêm cho bé những chiếc kính bơi.
Ở các nước phát triển, cho bé xíu làm cho quen có bơi lội sớm không còn xa lạ. mặc dù ở giai đoạn này, trí não và thể chất của bé bỏng chưa tăng trưởng toàn vẹn, mà bù lại những nhỏ xíu vẫn giữ được phản xạ bơi lội bẩm sinh từ môi trường trong bụng mẹ và phản xạ tự đóng nắp khí quản khi đầu chìm vào trong nước. do vậy, việc dạy cho trẻ sơ sinh bơi đơn thuần là tìm cách thức kích hoạt phản xạ đột nhiên này của bé nhỏ.
tiêu chí của việc dạy bơi cho trẻ ở giai đoạn này là để bé xíu làm cho quen mang môi trường nước, trở nên thích nước và quen với phản xạ nín thở, khua thủ công để cơ thể đi lại.
Ở lứa tuổi này của nhỏ bé, sẽ là hoàn hảo ví như cha mẹ chính là các người "thày dạy bơi" trước tiên của nhỏ nhắn. cha mẹ với thể nghiên cứu các bài tập theo từng giai đoạn từ dễ tới khó sau đây để có thể dạy bơi cho bé đúng phương pháp.
thời kỳ 1:
+ Số buổi tập: 4-5 buổi. Mỗi buổi: 15-20 phút.
+ Mục tiêu: bắt đầu cho bé bỏng khiến cho quen sở hữu nước, giúp nhỏ xíu mang cảm giác lướt trong nước và khua chân tay một cách thức tự nhiên.
giai đoạn 2:
+ Số buổi tập: 2-3 buổi. Mỗi buổi khoảng 20 phút.
+ Mục tiêu: cho bé làm quen có việc chuyển động chân tay dưới nước và không bồn chồn lúc nước rớt lên vùng đầu, mặt.
giai đoạn 3:
+ Số buổi tập: 5-6 buổi. Bài tập trong thời kỳ này khá khó nên thời lượng cho bài tập nên ngắn hơn để nhỏ nhắn dễ hấp thu và khiến cho quen dần. thời gian 10-15 phút cho mỗi buổi tập là hợp lý.
+ Mục tiêu: tập cho nhỏ nhắn cách thức nín thở tạm lúc úp mặt xuống nước và quan trọng nhất là xuất hiện phản xạ lật ngửa người lúc ở dưới nước (đối mang các bé xíu từ khoảng 14 tháng trở lên)
--> Đơn thuần là hãy mua kinh boi view chính hãng tại số 3 - ngõ 189 - Giảng Võ - Hà Nội
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét